Морковная лапша с нутом, томатами и базиликом

Привет, друзья! Сегодня у меня для вас быстрый, сытный и ну очень здоровый ужин. Это вегетарианский вариант болоньезе из... нута, приправленный ароматным свежим базиликом и чесноком. И никаких макарон! Только домашняя лапша из моркови, которую вы сделаете за 5 минут у себя на кухне. Классно, правда? А как красиво! Несмотря на то, что нут требует предварительного замачивания, ...

Книга месяца: “Здоровая, счастливая, сексуальная” Кейти Силкокс. Аюрведа для начинающих

Привет, друзья! Давно в этом блоге не было книжных рецензий. Поэтому сегодня я расскажу вам о книге Кейти Силкокс  “Здоровая, счастливая, сексуальная” или, как подсказывает подзаголовок на обложке -  мудрость Аюрведы для современных женщин. Прежде, чем погрузиться в книгу, я всегда ищу  в Интернете какую-нибудь информацию об авторе - заглядываю на личный сайт, читаю биографию, смотрю ...