Грузинский трип. Состояние, как ключ к управлению реальностью

Привет, друзья!

В первой части статьи про Грузию я рассказала о том, как выжить вегетарианцу в стране хинкали. Сегодня читайте про мои ощущения от Грузии: места силы, людей силы, и про инсайты, случившиеся со мной во время поездки.  Если первая часть материала была сугубо практическая, то вторая про более тонкое — состояние.

Для начала, несколько полезных лайфхаков.

Как передвигаться по Грузии?

Удобнее всего ехать в Грузию на своей машине — посмотрите максимально много с максимальным комфортом. Если это не ваш вариант, то готовьтесь познакомиться с общественным транспортом Грузии, который самобытен и полон сюрпризов.

Основной транспорт — маршрутки типа “Газель” или “Богдан”, на которых можно добраться куда угодно. Точного расписания у них нет, приблизительное же известно только самим водителям. Летом маршруток ходит больше, но никаких гарантий в виде чего-то похожего на расписание вы все равно не найдете.

Вообще, если вы любите пунктуальность, в Грузии вас ждет испытание. Такое вольное обращение со временем я встречала прежде только в Индии. Люди в Грузии никуда не спешат, если дело касается застолья или разговора, но водят машины так, будто проигрывают не меньше чем Гран-при Формулы один. При этом все водители маршруток и такси беспрерывно курят. В Грузии вообще курят все и всюду. Это данность, с которой вам придется смириться.

Светофоры и правила дорожного движения также малосущественны. Мы не раз становились свидетелями двойного обгона, когда встречные машины были вынуждены съезжать на обочину, а все дело происходило на опасном повороте.

В то же время, в самом центре Тбилиси у метро Авлабари мы видели, как грузинка меланхолично переходит улицу с оживленным движением, даже не глядя по сторонам. А в Сванетии были вынуждены ехать горному серпантину в дождь с пьяным водителем, рискуя сорваться в пропасть на каждом повороте. Для нас это дикость. Для Грузии — норма.

Еще вариант — передвигаться по Грузии на такси. Водители и таксисты в Грузии, мне кажется, вообще отдельная каста людей. С одной стороны, они всегда рады подсказать тебе дорогу, сделать комплимент или просто поболтать. С другой стороны, эти харизматичные и общительные мужчины запросто сдерут с тебя вдвое дороже, если ты позволишь им это сделать.

По Тбилиси мы передвигались не только на такси, но и на метро. Одна поездка в метро стоит 50 тетри (½ лари) и эта цена не зависит от того, сколько поездок ты покупаешь: одна поездка, десять поездок — все равно 50 тетри. Такси по городу — от 4 до 20 лари, а зависимости от расстояния и вашего умения торговаться.

Лучше всего в Грузии обстоит дело с поездами. Железная дорога здесь развита вполне прилично и билеты стоят недорого. Учитывая страсть грузинов к быстрой езде, мы избегали маршруток и везде, где это возможно, пользовались железной дорогой.

Так, в Батуми мы отправились электричкой с центрального вокзала Кутаиси. Расстояние от Кутаиси до Батуми — 147 км, а билет на электричку стоит 2 лари, что неприлично дешево даже для такой бюджетной страны, как Грузия. А вот в Тбилиси мы ехали комфортабельным скоростным поездом. Дорога от Батуми занимает 5 часов. Место в первом классе стоит 40 лари, во втором — 23 лари. Для обоих классов предусмотрены удобные кресла, кондиционер, вайфай и индивидуальные розетки. Поезд едет через всю Грузию, включая красивейший горный участок Хашури- Зестафони, который один стоит пяти часов дороги.

Грузины
Главное богатство Грузии — грузины. Свободный и пылкий дух, живущий в этом древнем народе, проявляет себя везде и всюду.

Первый вопрос, который слышишь в Грузии: Откуда ты приехала?

Второй вопрос: Ну и как тебе у нас?

В этой стране люди свободно и непринужденно общаются друг с другом везде. Никаких культурных, языковых или иных барьеров. Если вы понравитесь грузину, он может даже выскочить из машины и бросить ее посреди проезжей части, чтобы познакомиться с вами.

Если вы девушка, будьте готовы к тому, что люди будут подходить к вам на улице и спрашивать, как вас зовут и сколько вам лет, а также куда вы хотите попасть в данный момент. Утолив первичное любопытство, грузины предлагают помощь и компанию, приглашают в гости, звонят друзьям, настойчиво угощают вином и чачей и проявляют такое гостеприимство, что становится стыдно за жителей родной Москвы, вот ей богу.

Узнав, что я не ем мяса, грузины постарше очень удивлялись и пожимали плечами, а кто-то даже пошутил, что я приехала не в ту страну. Очень даже в ту! Ведь тот, кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — причины.

Кутаиси: сердце Грузии, имерули и анекдоты про сванов
Кутаиси попал в наш список локаций вынуждено, как аэропорт прилета-вылета. Кутаиси  — бывшая столица Грузии тех времен, когда та была еще никакой не Грузией, а древней Колхидой. То самой, куда плавали аргонавты за золотым руном. По этому поводу в Грузии вы найдете множество изображений и монументов баранов, а на главной площади Кутаиси имеется даже большой Колхидский фонтан, состоящий из копий животных, обитавших в древней Колхиде.

Туристов в Кутаиси встречает удобный аэропорт с огромными подоконниками-лежаками, похожий на пустую супницу. Все прелести эти подоконников мы в полной мере оценили в последний день в Грузии, когда наш рейс задержали и мы провели в аэропорту 10 часов. Аэропорт маленький, обслуживает всего 3 рейса в день, но уютный и функциональный.

Кутаиси — главный город края Имерети. Он привлекателен не только ценой перелета, но и своим центральным расположением. Из Кутаиси легко добраться до любой точки Грузии, включая труднодоступную область — горную Сванетию. Имеретинцы называют свой город “Сердце Грузии”, знают много анекдотов про соседних сванов, а их хачапури мне понравился больше, чем в других регионах.

В самом Кутаиси стоит внимания храм Баграта, который видно из многих точек города. Храм стоит на холме, откуда открывается прекрасный вид на город, реку Риони и окрестности. В выходной день в храме можно встретить свадебную процессию — нарядных молодых, стильных подружек невесты и парочку фотографов. Кстати, фотографировать в храме можно свободно. И вообще, вся обстановка совсем не похожа на ту скорбную тишину, которая царит во многих русских храмах.

Стоит прогуляться по старому городу Кутаиси, который можно обойти за пару часов, постоять на Белом мосту через реку Риони, подняться на старом советском вагончике на гору, где разбит скромный парк развлечений, а из кабинки чертова колеса видно весь город.

Под Кутаиси можно посетить Мартвильские каньоны, каньон Окаце, пещеру Прометея и монастырь Гелати. У нас было всего полтора дня на Кутаиси и окрестности, поэтому мы выбрали поездку на каньон Окаце. Организация и воплощение этой поездки — отдельная история, благодаря которой мы прямо с самолета окунулись в знаменитое грузинское гостеприимство. Уже на следующий день после знакомства хозяин гостиницы организовал нам поездку на каньон с последующей прогулкой по дикими местам Имеретии, купанием в речке и импровизированным застольем у горного водопада в компании своей жены, ребенка и троих друзей. Это Грузия, детка.

Окаце прекрасен и безусловно стоит того, чтобы посетить его. Правда, после Сванетии Окаце меркнет, но ведь и до Сванетии не каждый турист доберется. Вдоль каньона проложена пешеходная трасса длиной около километра, представляющая собой узкие мостики, нависающие над пропастью. Если вы боитесь высоты, это может стать проблемой. Если нет, здесь можно насладиться видами: мохнатыми горами и прозрачной горной рекой далеко внизу.

Но я советую вам не ограничиваться туристической трассой, а попросить кого-то из местных отвезти вас к водопаду. Если не купаться, то хотя бы просто посмотреть. Дорога там чудовищная, но для грузинов это не проблема, если они едут в правильной машине. Никогда не забуду, как я плавала в горной реке у водопада, а потом ела арбуз и лобиани на огромных серых булыжниках. Не берусь сказать, какая была температура воды, но было ОЧЕНЬ холодно. И очень хорошо.

Батуми: велодорожки, шлепки на яйцах и ботанический сад

Батуми — эклектичный город-курорт на побережье Черного моря, у самой границы с Турцией. Когда идешь по улицам Батуми, порой забываешь, что ты в Грузии. Здесь современно, броско, красиво, при этом цены еще не успели взлететь до небес.

В Батуми стоит внимания старый город с его мостовыми и улочками в стиле старой Европы. Днем здесь есть все возможности для здорового досуга: можно взять напрокат велосипед или поиграть в пинг-понг в тенистом парке у набережной.

Учтите, что кататься на велосипеде можно только по красным велодорожкам, которые проложены вдоль главных улиц города и набережной.

При этом набережная в Батуми очень длинная и широкая. Пока едешь по ней на велосипеде, успеваешь сфотографироваться с разномастными объектами современного искусства, которых в Батуми великое множество. Мой любимый  — шлёпки на яйцах, фото которых вы видите ниже. Да, это пляжные шлёпки на куриных яйцах. Батуми умеет шокировать)

В районе новостроек делать особенно нечего. Жилье там может стоить дешевле, но вы будете лишены очарования старого Батуми. Если вы путешествуйте с детьми, имеет смысл арендовать квартиру в районах, прилегающих к старому городу. Там потише и можно спокойно уснуть.

Батуми чудной, молодой и эксцентричный. Батуми засыпает на рассвете и просыпается в полдень. Странно, но фрукты здесь не продаются на каждом шагу, как в Тбилиси, зато количество казино  — за гранью разумного..

С наступлением темноты Батуми, как истинный метросексуал, преображается. Подсвечивается каждая пальма и каждый балкон, фонтаны танцуют под музыку до глубокой ночи, а улицы заполняются красивыми людьми. Парочки сидят на камнях у моря и пьют вино, слышится английская, русская и грузинская речь, дорогие машины стоят в пробках и не пропускают тебя даже на твой зеленый.

В старом городе есть чудесная маленькая Пьяцца, где можно послушать джаз или современные ритмы в исполнении грузинских музыкантов. Ориентир — башня с часами  или пересечение улиц Горгасали и Мазниашвили. Если идти От Пьяцца по Мазниашвили в сторону моря, то на втором перекрестке справа будет арт кафе «Сердце Батуми», про которое я писала в первой части статьи. Обязательно зайдите!

Что касается моря, то в Грузии оно прошло мимо меня. Может быть, потому, что между горами и морем я всегда выберу горы. К тому же, просто лежание на пляже кажется мне тоскливым. Если вы едете в Грузию ради моря, поселиться лучше не в Батуми, а в пригородных поселках, например в Сарпи, Квариати или Кобулетти. Море там чище, а народу и развлечений меньше. На городском пляже Батуми самая чистая вода — напротив Башни алфавита, но готовьтесь к тому, что галька там довольно крупная, а в метре от берега глубина уже по шею.

В окрестностях Батуми обязательно посетите ботанический сад. Он разбит на горе у поселка Махинджаури и там можно найти растения со всего света: бамбуковые рощи и японские клены, ветвистые магнолии и гималайские сосны, банановые пальмы, красные земляничные деревья и многое другое. С горы открываются шикарные виды на Батуми, железную дорогу у кромки моря и тоннель в горе, оплетенный кружевом плюща.

Если вы заходите в сад со стороны Батуми, лучше идти пешком по верхней тропе, а обратно поехать на электрокаре, который за 5 лари неспешно провезет вас по нижней дороге. К слову сказать, сад огромный: путь пешком в одну сторону, с остановками для фото, занял у нас не меньше 3 часов.

После взбалмошного Батуми, в саду спокойно и тихо. Можно отдохнуть на бамбуковых скамейках и подышать целебным ароматом редких растений. Посидеть под эвкалиптом или на берегу пруда с карпами-кои.

Бамбуковая роща в Ботаническом саду около Батуми

Тбилиси: серные бани и храмы

А вот от Тбилиси я ожидала большего. Вся красота сосредоточена в районе Абанотубани (ст. метро Авлабари, площадь Свободы), который можно обойти за час. Это узкие улочки, дорогие кафешки и аккуратные домики с резными балконами. Здесь рядом стоят мечеть, синагога и христианский храм. Говорят, этот город разрушался и восстанавливался 40 раз.

Из парка можно подняться ногами, через Абанотубани, или в гондоле канатной дороги на вершину горы, где посмотреть крепость Нарикала и Мать-Картли с вином в одной руке и мечом в другой. Все архитектурные шедевры Саакашвили также можно увидеть из этой точки: мост мира, президентский дворец и выставочный центр, похожий на две огромные трубы. В ущелье за крепостью Нарикала расположен ботанический сад — гораздо скромнее, чем батумский, но зато с собственным водопадом.

Будучи в Тбилиси, грех не зайти в серные бани, которые находятся все в том же Абанотубани. Именно им Тбилиси обязан своим названием. (Тбили — «горячий источник» по-грузински). Сами бани — на любой вкус и кошелек. Серная вода полезна для кожи и волос, а еще она здорово расслабляет. По ходу можно заказать пиллинг или массаж. Мы наслаждались час, и для начала этого вполне достаточно.

Из Тбилиси стоит доехать до Мцхеты — еще одной древней столицы Грузии. В Мцхете сходите в храм Светицховели и поднимитесь на гору к храму Джвари. В Светицховели находятся мощи Иоанна Златоуста, хитон Иисуса Христа, а также гробницы царя Мириама и царицы Наны, утвердивших христианство в Грузии. Я не очень люблю ходить в церкви, но в Светицховели что-то держало меня минут пятнадцать. Я ходила кругами, придавленная энергетикой этого старого места. Абсолютно точно, место силы. Даже если у вас сложные отношения с церковью, просто зайдите туда ради энергетики и посидите минут пятнадцать. Вы все почувствуете сами.

В Джвари можно попасть только на машине. Сам храм меня не впечатлил, но вид оттуда открывается шикарный. Это тот самый вид, которой можно увидеть на обложках путеводителей по Грузии: слияние двух рек, треугольник горы в излучине и красные крыши домов на другом берегу.

Сванетия. Жемчужина Грузии

Сванетия — красивейший горный край с самобытной культурой, раскинувшийся в долине реки Ингури, между Большим и Малым Кавказскими хребтами. Это совершенно особенное место, которое мы оставили напоследок. И правильно сделали! Именно из Сванетии я привезла самые яркие впечатления и самые сильные инсайты.

Во-первых, здесь невероятно красиво. Я объездила весь русский Кавказ по ту сторону Хребта, бывала и в Альпах, но красота Сванетии — это нечто совершенно особенное. Может быть, из-за каменных сванских башен, придающих этой местности колорит древнего горского поселения, а может быть из-за красоты самой Ингурской долины… Как будто большое лоскутное одеяло всех оттенков зеленого раскинуто между гор.

Главный город Сванетии — Местия. Хотя “город” — это громко сказано, скорее поселок. Традиционная для Грузии архитектура домов с резными балконами и широкими верандами здесь принимает форму альпийских шале, из-за чего центр Местии напоминает скорее Швейцарию, чем Грузию.

Из окон нашей гостиницы виднеются заснеженные вершины-пятитысячники, внизу бурлят серые воды Ингури, а по мощеным улицам совершенно самостоятельно гуляют коровы и свиньи с поросятами. Воздух прозрачный и свежий даже в июле — сказывается высота — пахнет костром, хвоей и свежей выпечкой. Хорошо!

Несмотря на труднодоступность, в Местии мы встретили больше иностранцев, чем во всей остальной Грузии. Туристы из Израиля и Европы приезжают сюда ради треккинга и хайкинга, которые в Сванетии развиты очень даже. Есть туристический центр, где молодые грузины рассказывают всем желающим про треккинговые маршруты и раздают бесплатные карты на грузинском и английском языке.

Из Местии стоит съездить в поселок Ушгули — самый высокогорный постоянно обитаемый поселок в Европе, охраняемый ЮНЕСКО. Расстояние от Местии  — 50 км по сложной дороге, которая вьется по крутым склонам, петляет вдоль обрыва, пересекает горные реки и водопады. Также в Ушгули можно дойти пешком — за 4 дня, с треккинг-гидом.

В 8 км от Местии есть маленький горнолыжный курорт Хацвали: единственный кресельный подъемник поднимает всех желающих на высоту 2500 метров. Добраться к подъемнику можно только на машине, так как никакой транспорт туда не ходит. Зато с  креселки открываются ошеломительные виды на Местию и Большой Кавказский хребет. Обязательно к посещению!

Также в Местии есть нарзановый источник с очень вкусной водой. Сваны приходят туда лечить похмелье) Найти источник просто, хотя никаких указателей нет: доходите до усадьбы епископа, спускаетесь от нее вниз к реке, переходите мост и сразу после моста сворачиваете по тропинке налево. Через несколько десятков шагов увидите источник на берегу реки.

В окрестностях Местии есть много однодневных трекинг-маршрутов. Некоторые из них можно пройти даже без специального снаряжения и подготовки. Один из таких маршрутов — на ледник Чалади, куда мы и отправились в последний день в Сванетии. Расстояние в 10 км преодолевается легко — мимо сванских башен, домов и огородов, мимо аэропорта Царицы Тамары (одинокая взлетно-посадочная полоса и диспетчерская вышка), и далее вверх, вдоль течения Ингури, к самой границе с Россией.

В конце маршрута, почти у самого ледника, есть кафе, которое держит сванская бабушка, в прошлом учительница литературы в Тбилиси. Встреча с этой бабушкой  — самая светлая встреча за все путешествие, и вот почему.

Мы вышли к кафе часам к 16-ти и были одними из последних посетителей — все уже двинулись в обратный путь. Еду в кафе к этому времени разобрали. Специально для нас бабушка испекла палочки из кукурузной муки и сыра, угостила вкусным кофе и рассказала о том, как ей живется в этой горной глуши:

— Жизнь, конечно, тяжелая. Климат здесь очень суровый — зима полгода. Денег тоже не хватает. Но каждое утро я сажусь вот здесь, пью кофе и смотрю на гору. Долго смотрю. И хотя бы на миг, но вершина показывается из-за облаков. И этот миг мой… И я понимаю, что я очень счастлива. И богата.

Мы побеседовали еще минут двадцать. Говорила в основном бабушка. Кофе в маленьких чашечках давно закончился, солнце зашло за горы и сгустились тучи, а мы все никак не могли уйти. Очень хотелось помочь хоть чем-то, но ничего кроме денег у нас не было, а деньги она брать категорически отказалась.

От бабушки веяло Состоянием, которое передалось и нам. Я знаю, вы понимаете, о чем я. Таких людей редко встретишь, но если встретишь, то уже не забудешь никогда. Я лишь надеюсь, что вернусь в Сванетию и опять пойду на ледник Чалади, и одинокое кафе на берегу Ингури еще будет там. Если вам посчастливится попасть туда раньше меня — передавайте привет!)

Вот такой неожиданный подарок преподнесла Грузия под самый конец путешествия. Это встреча сделала не только мой день, но и всю поездку, пожалуй.

Местия, вид с канатки Хацвали

Мораль: больше разговаривайте с местными. Задавайте вопросы не только о том, куда вам надо попасть, но и о самих грузинах: их жизни, быте, обычаях. Как знать, может быть услышите ответ на вопрос, который давно не дает вам покоя… Я свой ответ услышала.

А еще грузины знают множество красивых сказаний о своем крае, одно из которых  нам рассказали как раз в Сванетии. Не могу не поделиться.

Давным-давно жили были девушка Тетнулди и юноша Ушба. Они любили друг друга, но родители Тетнулди были против их свадьбы. Узнав это, Ушба разозлился, отправился на охоту и, потеряв осторожность, погиб в горах. Когда весть о смерти Ушбы дошла до Тетнулди, она, обезумев от горя, бросилась со скалы. На месте гибели влюбленных выросли заснеженные вершины — Ушба и Тетнулди. И теперь, когда люди смотрят на эти вершины, то одну из них всегда закрывают облака. Никогда не видны одновременно и Ушба и Тетнулди. Облака — это родители, которые даже после смерти влюбленных не дают им быть вместе.

Вот такой поэтичный народ эти грузины.

В Местию можно добраться тремя способами:

  • На маленьком самолете «Ванилла-Скай» из Кутаиси, Батуми или Тбилиси. Цена 50-65 лари, время в пути: 1,5 часа.
  • На маршрутке из Зугдиди
  • На такси из Зугдиди

Маршрутки из Зугдиди  отправляются в районе 7 утра и подстраиваются под прибытие ночного поезда из Тбилиси. В летний сезон это 1-3 машины, которые отправляются по мере заполнения. О том, как мы ехали на маршрутке в Местию, я расскажу в заключительной части статьи.

Тяжело с местами и в самолетах «Ванилла-Скай»: летом места на борту раскуплены за месяц вперед. Это связано с тем, что Сванетия набирает все большую популярность среди туристов со всего мира, а цена внутреннего перелета более чем адекватна. Учитывайте этот момент и бронируйте билеты как минимум за месяц.

Уроки Грузии. Состояние, как ключ к управлению реальностью

Я люблю путешествовать с комфортом. Но в этот раз я была без ребенка и поставила себе задачу максимум — выдернуть себя из привычной реальности и полностью впитать в себя реальность чужую, иную, проникнуться ее культурой и нравами, увезти с собой впечатления, воспоминания и таким образом полностью перезагрузиться.

А еще я хотела подружиться со временем. Это самое сложное для меня. Я очень четко осознаю, что время — самый ценный мой ресурс после ума. Я все делаю быстро, постоянно работаю над эффективностью, никогда не опаздываю и раздражаюсь, когда опаздывают другие — в общем, все синдромы невротических отношений со временем… Его всегда не хватает.

Хотелось бы оправдаться тем, что дело в загруженности и количестве процессов, которыми я управляю, но это лишь часть правды. Корень все равно в голове. Спешка — в голове. Это такое же состояние, как и любое другое. И здесь у меня работы непочатый край.

Ну а пока мне иногда хочется пожить так, будто времени совсем нет. Завтракать два часа кряду, гулять с утра до вечера, встречаться вместо того, чтобы переписываться… Просто быть. Как существо, а не как функция.

Еще до отъезда я дала себе установку держать осознанность и воспринимать позитивно все, что будет со мной происходить. Я сказала себе, что не буду раздражаться из-за того, что события выходят из-под моего контроля. Я не буду критиковать людей за то, что они не такие, какими могли бы быть, по моему мнению. И главное, я не буду осуждать себя за проявления неосознанности, но буду делать все, что таких проявлений было как можно меньше. И я отпущу, наконец, чертово время.

Я доверяю миру и жду от него чудес.

Впоследствии Грузия не раз напоминала мне об этой установке, проверяя меня на прочность. А еще учила тому, как важно расставлять приоритеты и видеть главное.

Приоритетом в этой поездке для меня была перезагрузка. Задачей максимум — трансформация. Не комфорт-сервис-лакшери, не густота загара, и даже не количество увиденных достопримечательностей, как можно было подумать исходя из плана маршрута. Но тотальное отключение от всех привычных процессов, так, как это понимаю я: через новые впечатления. Я держала это в уме всю дорогу. И получила с лихвой)

Здесь иллюстрация на тему. В Сванетию мы добирались пол суток, сначала ночным поездом Тбилиси-Зугдиди, а затем 4,5 часа на маршрутке до Местии. В поезде я страшно замерзла и не спала всю ночь. Не помогло шерстяное одеяло, теплые вещи, предусмотрительно взятые для гор, и переговоры с проводницей о выключении кондиционера. В итоге я была далеко не в лучшем состоянии, когда в 6 утра мы с подругой вывалились из вагона в туманном утреннем Зугдиди.

И вот я уже трясусь по горному серпантину в компании грузинов, русских, бельгийцев, голландцев и людей, чью национальностью установить невозможно, так как они спят.. Спят все, кроме меня. Я не умею спать в транспорте. Люди внутри, чемоданы — снаружи, связанные бечевкой на крыше. Я лишь надеюсь, что мой чемодан все еще там.

Отчаянно хочется спать. Сон для меня — основное, фундаментальное, если я не высплюсь, день пойдет наперекосяк… Равнодушно наблюдаю, как усталость и нехватка энергии запускают у меня в голове нездоровые мысли. Я как струна — натягиваюсь все больше и больше… Стоп. Так не пойдет.

Были и испытания посложнее. В Грузии я оставила телефон в самолете, фотоаппарат в магазине и шлепанец в стремнине горной реки. В каждом случае все закончилось хорошо.

Вид на Мцхету из храма Джвари

И тут мы подходим к моменту о том, что главное не только в путешествии, но и вообще в жизни. Извините за громкие слова, но эта истина открылась мне ровно в тот момент, когда, в довершение всего, сидящему сзади молодому голландцу стало плохо.

Главное — это состояние.

Реальность творят не мысли, не прописанные стратегии, и даже не действия, как бы крамольно это не звучало, но только данное текущее состояние здесь и сейчас, состояние в моменте, разворачивающемся ежесекундно. Потому что этот единственный момент и есть жизнь. Этот единственный момент — все, что у нас есть.

Мы творим свою реальностью тем состоянием, в котором пребываем.

И мы сами выбираем, что ощущать. Для многих это плохая новость, потому что это означает, что больше никого на корабле: ты совершенно один на капитанском мостике, а вокруг бушует океан, и никто не придет, что подсказать тебе курс и увести от рифов. Либо ты берешь штурвал в свои руки, либо стихия несет тебя куда глаза глядят. И нет виноватых, кроме тебя. И никогда не было.

Мы самим выбираем, как реагировать на мир. Думаешь, что все вокруг мошенники — тебя обворуют. Ноешь, что упадешь от усталости и недосыпа — обязательно упадешь. Веришь людям и относишься непредвзято  — встретишь самых лучших. Так это и работает. Все прекрасное, равно как и все уродливое, живет исключительно внутри нас. Красота в глазах смотрящего.

Таким образом можно управлять не только событиями жизни, но и вполне себе физическими явлениями. Не выспалась, устала — не поддаваться, а наоборот вести себя так, будто все отлично. Подмечать хорошее. Отчаянно подмечать хорошее, пусть даже придется для этого вставить спички в глаза. Если сегодня физика тебя подводит, сделай все, чтобы подпитаться от других источников энергии. Благо, их великое множество.

Та изматывающая дорога в конце концов закончилась, и я уже не помню тех негативных ощущений, которые испытывала. Хотя тогда эти ощущения готовы были заслонить собой мир. Но зато я помню неописуемой красоты дорогу через всю Сванетию, Кавказский хребет, подступающий отвесными склонами, воды Ингури —  шумные, серо-металлические и бурлящие в порогах и спокойные, застывшие, изумрудно-зеленые  — в районе Ингурского водохранилища. Я помню водопады вдоль дороги, открывающиеся вдруг за петлями серпантина. Я помню глоток воздуха и то ощущение замершего сердца от развернувшейся вокруг красоты, когда водитель все-таки остановил машину и голландец смог выйти…

Все плохое мигом отошло на второй план, сон сняло как рукой. Я в Сванетии здесь и сейчас. Я никогда не видела ничего красивее. И это единственное, что важно.

Поэтому, еще раз: держите состояние. Боритесь с негативом, улыбайтесь, когда вам плохо, замечайте хорошее, мыслите позитивно. Не впадайте в эйфорию от каждого увиденного цветочка, но будьте нейтрально позитивными. С открытым сознанием воспринимайте все, что являет жизнь, весь текущий момент целиком.

Не паникуйте из-за внезапных проблем, когда все идет не так, как вы себе запланировали. Не раздражайтесь по пустякам, не цепляйтесь за досадные мелочи, не критикуйте людей, чьи слова или поступки идут вразрез с вашим пониманием о том, как все должно быть.  Мы сами выбираем свое состояние.

Счастье — это вопрос выбора.

Трансформирующих вам путешествий!

Валентина Горбунова

14
  • Ирина

    Валентина, спасибо за настроение! За мудрость, за возможность остановиться в бесконечном беге мыслей и эмоций и попытаться осознать…хотя бы начать пытаться осознавать… У Вас прекрасный слог, красивый, четкий, емкий, без лишней воды. Еще раз спасибо, читаю Ваш блог и начинаю думать!)

    • Ирина, спасибо за комментарий! Очень рада, что резонирует))

      • Ирина

        Вкусно! Валентина,спасибо за очередную оригинальную идею! Правда,использовала арахисовую муку вместо бразильского ореха и дуболистный салат и рукколу в качестве зелени-руккола лишняя в составе ингредиентов-здесь ее горечь неуместна.В следующий раз сделаю по оригинальному рецепту)А котлетки получились замечательно!

  • Marina Vedmidskaya

    Я открыла для себя ваш блог где-то две недели назад, перечитала, наверное, уже все статьи и от всех них была в восторге, но эта зацепила больше всего!☺

    • Марина, спасибо Вам большое. Эта статья и правда особенная для меня. Заглядывайте в гости! 😉